Dawegan atau kelapa muda naik daun lagi semenjak varian Omicron merajalela menjangkiti klaster-klaster rumah di Jakarta dan wilayah suburb disekitarnya.
Air Kelapa mitos atau fakta?
Air kelapa muda ramai dipercayai oleh masyarakat ampuh mengobati gejala Covid-19. Air kelapa tentu belum bisa diklaim sebagai obat Covid-19 karena memang belum ada penelitian ilmiah kedokteran yang bisa membuktikan klaim tersebut. Tapi apakah itu mitos atau fakta, terapi air kelapa muda dicampur dengan perasan jeruk dan sedikit garam sudah berhasil memberikan sugesti ampuh bagi beberapa penyintas Covid-19 dari mulai pejabat tinggi hingga rakyat biasa.
Air kelapa dan vaksin
Jika kemudian air kelapa dikaitkan dengan vaksin, itu baru benar! Vaksin merupakan langkah pencegahan bagi terkena dampak Covid-19 termasuk varian Omicron, paling tidak dikatakan bagi yang sudah khatam divaksin, jika pun masih terkena juga, dampaknya tidak terlalu besar dan mempunyai kemampuan proses penyembuhan yang lebih cepat.
Nah persoalannya bagi kebanyakan orang, setelah divaksin mengalami kondisi tubuh yang tidak nyaman dari yang gejala ringan seperti lemas, pegal linu dan pusing kepala hingga mengalami demam tinggi dan diare berkepanjangan. Saat itulah meminum air kelapa yang sering dan rutin pasca divaksin akan membantu tubuh menetralisir efek samping yang ditimbulkan oleh reaksi vaksin.
Air kelapa dan hidrasi tubuh
Air kelapa sudah terbukti memiliki segudang manfaat kesehatan, mengandung nutrisi lebih banyak dari susu dan tidak mengandung lemak kolesterol. Air kelapa juga memiliki sifat anti-oksiden, magnesium, kalsium, potasium, Vitamin-C dan fosfor-yang sangat baik sebagai pengganti glukosa garam.
Dalam situasi peningkatan pandemi saat ini, kuncinya adalah menjaga hidrasi tubuh. Menurut para pakar kesehatan, saat ini kita harus menjaga diri terhidrasi dengan baik sebelum dan sesudah mendapatkan dosis vaksinasi Covid-19.
Kaum hawa harus mengkonsumsi setidaknya 2,7 liter atau 11 cangkir dan pria 3,7 liter atau lebih dari 15 cangkir setiap hari. Perlu diketahui juga bahwa meminum air kelapa, menurut para ahli kesehatan, setiap hari sebelum dan sesudah vaksinasi akan mencegah Anda dari diare dan kerusakan otot-otot tubuh.
Comments